Przydatne wskazówki

Wskazówka 1: Jak samodzielnie zrobić lewatywę

Lewatywa to medyczna procedura oczyszczania polegająca na wprowadzeniu wody lub roztworu preparatów medycznych, wywarów z ziół, olejków do odbytnicy za pomocą specjalnych narzędzi. Lewatywa służy do przygotowania jelit do różnego rodzaju badań (na przykład endoskopowe badanie odbytnicy), przed porodem, z zablokowaniem stolca i zatrzymaniem stolca, zatruciem i zatruciem. W praktyce domowej lewatywę stosuje się jako procedurę oczyszczania w celu naruszenia ruchów jelit, w celu zmniejszenia masy ciała, w procesie ogólnego oczyszczania ciała. Jak zrobić lewatywę dla siebie? Jak lewatywa przeprowadzana jest przez kubek Esmarcha? Ile razy lewatywa dla różnych naruszeń czynności jelit?

Jak zrobić lewatywę z gruszką i kubkiem Esmarcha

Jak ustawić lewatywę? Zanim samodzielnie wykonasz lewatywę, musisz wybrać odpowiednie narzędzie. Jak postawić lewatywny kubek Esmarcha? W celu uzyskania niezależnej lewatywy kubek Esmarch musi naprawić pojemnik roztworem 1 m powyżej punktu wstawienia końcówki. Podczas przeprowadzania lewatywy musisz uważnie monitorować swój stan. Jeśli odczuwasz dyskomfort, konieczne jest zatrzymanie wprowadzania płynu i umożliwienie mu rozprzestrzenienia się w odbytnicy, konieczne może być osłabienie ciśnienia.

Jak postawić lewatywę za pomocą gruszki? Gruszkę stosuje się do wprowadzenia małych objętości roztworu (do 0,5 l), w razie potrzeby stosuje się wprowadzenie dużych objętości wody kubek Esmarcha. Przed podaniem końcówkę strzykawki należy potraktować wazeliną. Podczas wprowadzania roztworu do odbytnicy konieczne jest również monitorowanie stanu i zatrzymanie wprowadzania, jeśli poczujesz dyskomfort. Zanim lewatywa stanie się gruszką, musisz również przygotować wystarczającą ilość roztworu do podania. Okres działania takiej lewatywy wynosi do 1 godziny.

Ile razy lewatywa

Liczba powtórzeń lewatywy zależy od celu, w jakim stosowana jest ta procedura oczyszczania. Jeśli wykonywane są lewatywy medyczne, to ile razy wykonuje się lewatywę, określa lekarz. Podczas oczyszczania jelit (podczas diety, na czczo, w celach profilaktycznych) nie zaleca się stosowania lewatyw częściej niż 1 raz w tygodniu. Częstsza procedura oczyszczania może prowadzić do dysbiozy jelitowej. Lewatywa na zaparcia jest przeprowadzana, dopóki nie zostanie osiągnięty wystarczający efekt przeczyszczający. Zanim samodzielnie wykonasz lewatywę, powinieneś skonsultować się z lekarzem, ile razy zrobić lewatywę, aby uniknąć zaburzeń mikroflory jelitowej, urazu, oparzenia, pogorszenia stanu.

Samo podawanie lewatyw jest przeciwwskazane w:

  • Krwawienie z odbytu,
  • Zapalenie jelit,
  • Krwawienie z hemoroidów
  • Szczeliny odbytu.

Kluczowe rekomendacje

Podczas lewatyw należy przestrzegać diety oszczędzającej, w przeciwnym razie nie będzie efektu. Staraj się jeść produkty pochodzenia roślinnego. Ponadto utrzymuj prawidłowy tryb picia, preferując zdrowe niesłodzone herbaty, rosół z dzikiej róży i naturalne soki. Unikaj kawy, alkoholu, parzonej herbaty i napojów gazowanych. Ilość wolnego płynu na dzień powinna wynosić co najmniej 1,5-2 litrów. Lewatywę należy wykonywać 2 razy dziennie - rano i wieczorem przez 14 dni.

Technika lewatywy

Do zabiegu weź zwykłą medyczną „gruszkę” lub kubek Esmarcha. Ten ostatni jest bardziej skuteczny, ponieważ pozwala na równomierne i we właściwym tempie wprowadzenie płynu. Aby przepłukać jelita, wystarczy 1,5-2 litry wody o temperaturze pokojowej - gotowane lub osadzone.

Teraz uklęknij na łokciach, tak aby miednica znalazła się powyżej linii ramion. Zawieś kubek w odległości około 1,5 m od podłogi. Nasmaruj końcówkę wazeliną lub olejem. Jeśli poczujesz dyskomfort podczas wstrzykiwania płynu, zamknij rurkę i pozwól wodzie całkowicie wypełnić obszar „problemu”. Następnie płyn może ponownie dostać się do jelit.

Zdejmij końcówkę, gdy w kubku pozostanie trochę płynu, aby powietrze nie przedostało się do jelita. Następnie włóż wałek pod biodra i połóż się na plecach przez 2-5 minut, a następnie odwróć się na bok i połóż na kolejne 5-10 minut. Pamiętaj, aby umieścić cerę pod biodrami.

Receptury rozwiązania do czyszczenia lewatywy

Doskonale oczyszcza i odżywia lewatywę jelita grubego za pomocą wywaru ziołowego. W równych proporcjach wymieszaj rumianek, miętę, krwawnik i szałwię. Następnie zebrać 1-2 łyżki stołowe kolekcji, zalać 2 szklankami wrzącej wody, postawić na małym ogniu i gotować przez 3-5 minut. Schłodzić bulion, odcedzić i dodać do 1,5 litra wody przygotowanej na lewatywę.

Lewatywa z sokiem z cytryny to bardzo skuteczny sposób na oczyszczenie jelit. Sok z cytryny pomaga znormalizować wewnętrzne środowisko i zapobiega tworzeniu się pleśni na ścianach. W 1 litrze wody dodaj sok z 1-2 cytryn.

Treść artykułu

Kluczowe rekomendacje

Podczas lewatyw należy przestrzegać diety oszczędzającej, w przeciwnym razie nie będzie efektu. Staraj się jeść produkty pochodzenia roślinnego. Ponadto utrzymuj prawidłowy tryb picia, preferując zdrowe niesłodzone herbaty, rosół z dzikiej róży i naturalne soki. Unikaj kawy, alkoholu, parzonej herbaty i napojów gazowanych. Ilość wolnego płynu na dzień powinna wynosić co najmniej 1,5-2 litrów. Lewatywę należy wykonywać 2 razy dziennie - rano i wieczorem przez 14 dni.

Technika lewatywy

Do zabiegu weź zwykłą medyczną „gruszkę” lub kubek Esmarcha. Ten ostatni jest bardziej skuteczny, ponieważ pozwala na równomierne i we właściwym tempie wprowadzenie płynu. Aby przepłukać jelita, wystarczy 1,5-2 litry wody o temperaturze pokojowej - gotowane lub osadzone.

Teraz uklęknij na łokciach, tak aby miednica znalazła się powyżej linii ramion. Zawieś kubek w odległości około 1,5 m od podłogi. Nasmaruj końcówkę wazeliną lub olejem. Jeśli poczujesz dyskomfort podczas wstrzykiwania płynu, zamknij rurkę i pozwól wodzie całkowicie wypełnić obszar „problemu”. Następnie płyn może ponownie dostać się do jelit.

Zdejmij końcówkę, gdy w kubku pozostanie trochę płynu, aby powietrze nie przedostało się do jelita. Następnie włóż wałek pod biodra i połóż się na plecach przez 2-5 minut, a następnie odwróć się na bok i połóż na kolejne 5-10 minut. Pamiętaj, aby umieścić cerę pod biodrami.

Receptury rozwiązania do czyszczenia lewatywy

Doskonale oczyszcza i odżywia lewatywę jelita grubego za pomocą wywaru ziołowego. W równych proporcjach wymieszaj rumianek, miętę, krwawnik i szałwię. Następnie zebrać 1-2 łyżki stołowe kolekcji, zalać 2 szklankami wrzącej wody, postawić na małym ogniu i gotować przez 3-5 minut. Schłodzić bulion, odcedzić i dodać do 1,5 litra wody przygotowanej na lewatywę.

Lewatywa z sokiem z cytryny to bardzo skuteczny sposób na oczyszczenie jelit. Sok z cytryny pomaga znormalizować wewnętrzne środowisko i zapobiega tworzeniu się pleśni na ścianach. W 1 litrze wody dodaj sok z 1-2 cytryn.

Przeciwwskazania do lewatyw

Wskazówka 7: Dlaczego potrzebujesz lewatywy z nadciśnieniem i jak ją naprawić

Treść artykułu

Wskazania do stosowania lewatywy nadciśnieniowej

Lewatywa nadciśnieniowa jest doskonałym lekarstwem na proktogenne zaparcia. Procedura powoduje wypływ płynu tkankowego do jamy jelitowej przez jej ścianę. Zawartość jelit upłynnia się, perystaltyka nasila się. Lewatywa nadciśnieniowa jest również objęta kompleksową terapią chorób związanych z przekrwieniem żył w kończynach dolnych i jamie brzusznej.

Efekt terapeutyczny objawia się zasysaniem zastoju płynu do światła jelita. W rezultacie obniża się ciśnienie krwi, znika obrzęk, zmniejsza się ciśnienie śródczaszkowe, hemoroidy stają się mniejsze. Eliminacja zastoju żylnego w narządach miednicy pozytywnie wpływa na stan żeńskich i męskich narządów płciowych. Lewatywa nadciśnieniowa jest stosowana z ostrym wzrostem ciśnienia krwi wraz z kąpielami nadciśnieniowymi na ręce i nogi.

Jak postawić lewatywę nadciśnieniową

Jako roztwór do lewatywy stosuje się siarczan magnezu, chlorek sodu, 20% siarczan sodu lub roztwory magnezu. Najczęściej stosuje się 5% roztwór chlorku sodu. Aby go przygotować, zamieszaj łyżkę soli kuchennej w 200 ml ciepłej wody. Temperatura wody powinna wynosić 24-26 ° C.

Lewatywę nadciśnieniową umieszcza się za pomocą cewnika za pomocą gruszki (gumowego balonu) lub strzykawki. Końcówkę cewnika lub gruszki należy nasmarować wazeliną. Połóż się po lewej stronie, zegnij kolana i włóż końcówkę gruszki lub cewnika do odbytu. Roztwór należy podawać powoli. Następnie przewróć się na plecy i spróbuj utrzymać roztwór przez 20 minut, aby uzyskać lepszy efekt. Poczekaj na chęć wypróżnienia się i idź do toalety.

Lewatywa nadciśnieniowa: przeciwwskazania

Takie leki mają silne działanie drażniące na błonę śluzową jelit, dlatego konieczne jest zastosowanie lewatywy z nadciśnieniem tylko w nagłych przypadkach. Procedura jest przeciwwskazana w przypadku pęknięć, wrzodów, zapalenia odbytnicy i esicy.

Nie można go stosować do krwawień z przewodu pokarmowego, ostrego zapalenia odbytu, ostrych i krwawiących hemoroidów, nowotworów w odbytnicy, bólów żołądka o niewyjaśnionym charakterze. Ta procedura jest przeciwwskazana u dzieci. Nie zawsze możesz użyć lewatywy na zaparcia. W przypadku długich, regularnie powtarzających się opóźnień w stolcu, musisz skonsultować się z lekarzem, aby znaleźć i wyeliminować przyczynę patologii.

Jak samodzielnie wykonać lewatywę w domu?

Czy zdecydowano się na samodzielne zastosowanie techniki oczyszczania lewatywy? Następnie ważne jest, aby wziąć pod uwagę kilka ważnych punktów. Zanim zrobisz lewatywę w domu, warto kilka razy przeczytać o zawiłościach tego procesu, starannie podejść do wyboru instrumentu i poznać zasady przygotowywania roztworu wodnego. Ale najważniejsze, na co przede wszystkim należy zwrócić uwagę, jest badanie przeciwwskazań. Jeśli masz co najmniej jeden dobry powód, aby odrzucić procedurę, lepiej to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie przeciwwskazania mają charakter tymczasowy (prawie zawsze, ale wymagają wyjaśnienia). Dlatego lepiej poczekać na sprzyjający moment.

Przeciwwskazania do lewatywy w domu

Lewatywa w domu powinna być wykonywana tylko przy braku następujących punktów:

  • hipertermia ciała (od 37 lat)
  • bóle głowy
  • wysokie / niskie, niestabilne ciśnienie krwi,
  • ostre, podostre dolegliwości jelita i odbytnicy,
  • zaburzenia żołądkowo-jelitowe
  • okres ciąży, laktacji, miesiączki u kobiet,
  • ból brzucha, nudności, zawroty głowy,
  • ostatnie zawały serca, udary mózgu,
  • nerka, niewydolność wątroby.

Zanim zrobisz lewatywę w domu, ważne jest, aby upewnić się, że twoje zdrowie jest normalne i żaden z powyższych punktów nie odpowiada twojej rzeczywistości. Jeśli w danym momencie istnieją poważne wątpliwości co do dopuszczalności procedury, warto skonsultować się ze specjalistą.

Lewatywa w domu odbywa się za pomocą specjalnego urządzenia medycznego, zwanego „kubkiem Esmarcha”. Jest to lewatywa z raczej pojemnym naczyniem, które można zawiesić (ułatwia to ustawienie lewatywy w domu bez pomocy specjalistów). Zdziwiony wyborem kubka Esmarcha, warto rozważyć opcje z przezroczystą plastikową tubą. Faktem jest, że taka opcja lewatywy pozwala kontrolować proces dostarczania płynu w danym kierunku. Ważne jest również zwrócenie uwagi na obecność specjalnej wskazówki. Ta część musi mieć prawidłowy anatomiczny kształt, co znacznie uprości procedurę i zapewni wygodne wprowadzenie. Kubek Esmarcha, wyposażony w dodatkową gumową końcówkę, jest przydatny do głębokiego mycia jelit.

Po wybraniu akceptowalnej wersji kubka Esmarch zdecyduj o przygotowaniu roztworu.

Kubek Esmarcha można kupić w dowolnej aptece. Ten przedmiot jest sprzedawany bez specjalnego przepisu.

Objętość i jakość płynu lewatywnego

Jelita są uwalniane z lewatywą przy użyciu czystej wody z dodatkiem soli (1-2 łyżki. L na 1 litr) lub wywarów ziołowych, roztworu sody. Stężenie roztworu, obecność lub brak dodatkowych składników zależy od celów, dla których wykonuje się lewatywę. Oczyszczanie jelit odbywa się zwykle za pomocą soli fizjologicznej.

Płyn do ustawiania lewatywy w domu powinien mieć temperaturę zbliżoną do temperatury charakterystycznej dla ludzkiego ciała, ale nieco poniżej tego wskaźnika. Oznacza to, że lewatywę w domu wykonuje się przy użyciu płynu o temperaturze 27–35 stopni Celsjusza. Zbyt zimny lub zbyt gorący płyn spowoduje dyskomfort i może powodować ból.

Podczas stosowania płynu o podwyższonej temperaturze (37–40 stopni) możliwe będzie rozluźnienie mięśni jelit. Lewatywę z zaparć wykonuje się za pomocą roztworu wody i soli w temperaturze 22-25 stopni.

Objętość płynu oblicza się z uwzględnieniem masy ciała. Zwykle wynosi od 1 do 2 litrów. Jeśli waga osoby mieści się w przedziale 70–80 kilogramów, wystarczy wziąć 1,2–1,5 litra płynu. Przy masie ciała mniejszej niż 70 kilogramów wystarczy 1 litr roztworu. Dzięki wadze większej niż 85 kilogramów możesz wziąć do 2 litrów płynnej kompozycji do oczyszczenia jelit. Jeśli Twoja masa ciała jest mniejsza niż 47 kilogramów, przed wykonaniem lewatywy w domu, powinieneś skonsultować się ze specjalistą, aby zidentyfikować przeciwwskazania i wybrać odpowiednią ilość płynu.

Przygotowanie lewatywy

Po zakupie niezbędnego kubka Esmarch roztwór jest przygotowany, możesz przejść do procedury. Ale, jak każda taka manipulacja, ustawienie lewatywy oczyszczającej wymaga przygotowania.

  1. Przygotuj narzędzie i napełnij je płynem.
  2. Załóż nasadkę - klip na tubę i zawieś kubek na żądanej wysokości.
  3. Przygotuj miejsce do manipulacji czyszczeniem (przykryj ceratę lub jednorazową pieluchę).
  4. Porady traktuj olejem lub wazeliną.
  5. Wybierz wygodną pozę.
  6. Zrelaksuj się i dostrój do pozytywnych emocji.
  7. Po upewnieniu się, że wszystko jest poprawnie przygotowane, przejdź do procedury.